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發表者 討論內容
逸風
發表時間: 2006/7/5 13:41
高手
註冊日: 2006/2/10
來自: 新北市
發表數: 282
Re: 驚訝與疑惑
95.6.28
昨日休息一天,便覺身體周圍氣感瀰漫的感覺沒有了。
昨晚練功時,虛晃一下便躺回上床睡覺了。
今早練功時,仍舊是身體扭來扭去,有時扭脖子,有時扭腰,有時扭屁股,有時一起扭,但覺得腰間似乎有無形的磁力在掌控身體的扭動,十分強烈,也樂得隨他扭了。但傷腦經的是左腳膝蓋的僵硬感仍持續存在,並且有時還常扭他去產生僵硬感真怕一不注意就將膝蓋扭斷跌倒在地,害我都有點不太敢放鬆。
3day14hr10min
逸風
發表時間: 2006/7/10 15:50
高手
註冊日: 2006/2/10
來自: 新北市
發表數: 282
Re: 驚訝與疑惑
95.6.29
今早動作仍一如前日,有時會站在原地一直扭動左膝,而身體左右前後晃的程度則較昨日緩和,今日不同的是幾乎一半時間都頭頂地跪著或躺著,這是過去練功從未有的情形,兩個小時練一段跪一段,然後站起來又練一段躺下來,真是奇怪。
3day16hr10min
逸風
發表時間: 2006/7/10 16:43
高手
註冊日: 2006/2/10
來自: 新北市
發表數: 282
Re: 驚訝與疑惑
95.6.30
昨晚不知什麼情形,不知是吃太多還是吃到不乾淨的東西,還是老婆去探病的關係,晚上練功時竟然轉得非常厲害,一邊轉一邊甩手,大約轉了二、三十分鐘,中間一直打格和放屁,並且滿身大和最後還流鼻水,還差點吐了出來,但力道不夠,東西到了喉頭就吞回去了,最後躺在地上還差點睡著了。
今早也是練一半,躺一半同的是蹲在地上時,是整個臉埋在草地上,然後右臉貼地,左臉貼地的交互轉換,最後還整個人慢慢翻過來變成仰天躺在草地上,這時望著碧藍的天空,心中真是無比的舒暢快意,人生夫復何求,要的就是這份無限寬廣的自在和安心的、舒適的靠山,起來後仍是隨意亂動和扭左腳,然後趕回家曬衣服和上班。
95.7.1
今早起床覺得有些異樣,但說不上很明顯,就是覺得心中不快,結果果然就在練功時出了一點意外。
練功時,老遠就看到有婦人帶著狗大剌剌的在槌球區穿梭,當時就想可能會走過來,結果一會而正當我忘形的在扭膝擺身時,竟然就踩到了那橫陳在旁的狼狗,我禁不住怒斥她說:做什麼!而那婦人當時說了一聲小心!小弟!就帶著狗到較遠處運動。後來陸續聽到她與在說話,也不知說什麼,但我心中仍十分生氣,因為她帶狗散步竟然無視於運動的人,就任意的讓狗躺在我旁邊,也不怕發生意外。當然,也有可能是看到動作怪異的我,想要一較高下,不過,我覺得她實在是太白目了。
但事後我也覺得自己有點氣勢太盛,明明有預感她會來,而我還故意的恣意練功,想要來個硬碰硬看誰會落荒而逃,由此看來脾氣仍不夠涵養,下次看到有人來,應該要留意不可再硬碰硬了,以免影響練功修身的效果但也因此想明日智青年公園看看練功如何。
今天仍是扭膝全身亂動,中間躺了兩次,比較不同的是左右手臂都有些氣行的感覺,不知是否真實,但手仍是前後擺左右擺,另外偶爾搖搖頭。
3day21hr10min
逸風
發表時間: 2006/7/10 17:24
高手
註冊日: 2006/2/10
來自: 新北市
發表數: 282
Re: 驚訝與疑惑
93.7.2
今天至青年公園練功,氣場也許較強,但四周環境真是吵且亂,擺攤位的、唱歌的比比皆是,草坪上還有一堆人在丟飛盤,因此氣場雖佳但環境吵雜,影響練功心境,如此一消一長,我覺得與四號公園打個平手。
練功時我選擇再一顆二葉松旁練功,有趣的是隨著太陽的出現,我竟然會不斷的移動到樹蔭練功,最後竟然整個躲到二葉松後面小小的樹蔭下轉動和扭動身體。後來蹲下頭頂地一會便倘在二葉松旁,由於二葉松前有許多人玩飛盤,心中便突然對二葉松產生了強烈的依靠感。
回去的路上發現有個空地上有許多台灣黑松,樹很多但空間不大,但我想若以目前小動的情形果屆時其中沒有很多人在其中運動,也許我可以藉機在樹林間練功。
3day22hr30min
逸風
發表時間: 2006/7/14 15:20
高手
註冊日: 2006/2/10
來自: 新北市
發表數: 282
Re: 驚訝與疑惑
95.7.4
兩日動作幾乎都差不多,但由於身體又回到一個半月前極端疲累的感覺,為提防又怠惰下來,雖然較晚起床,但只要睜開眼睛,就盡量掙扎起來練功。
這兩日練功後不到10分鐘,就坐下來單盤頭頂地,一直到腳麻的受不了才起來。這兩日動作也慢了許多,有時幾乎靜止下來。昨日雖然時間較短,但仍然到最後躺下來,今天也是一樣,在盤腿時,非常舒服,雖然腳非常的酸麻,只可惜後來擔心路人走過而猛然抬起頭來,就停止了舒服的盤腿,看來守靜的功夫仍非常不足。
95.7.5
今日練功時,身體扭來扭去,真是有趣。最神奇的是,練約30分鐘,便又單盤頭頂地,由於剛開始非常舒服,我便很安泰的冥然不動,但後來隨著腳部的感覺愈來愈麻,而心中也愈來愈焦躁不安,中間有個感覺是右手掌好像有氣泡向上浮出,後來一直到最後屁股關節受不了酸痛便起來,但起來時覺得身體似乎有點沉重,不太容易起來,然後神奇的事情來了,我盤腿了一個小時,應該腳會酸麻到不行,以前每次都會伴隨彈簧的麻感,但這次竟然腳底僅稍微痠麻,然後冷熱的感覺交互變換一次就恢復了。看來我要好好的增強靜坐的信心了。
95.7.7
昨日練功仍是扭來扭去,並且躺下來兩次,幾乎大半時間都在躺,真是奇怪。今日早上才扭一下就蹲下頭頂地,過程中有時感覺到由頭至身體正中央會有振動的感覺,跪了一個小時都沒什麼動靜,只有偶爾很細微的震動和頭的轉動,但全身均無動靜,跪到後來約1hr,心想快上班了,而且腳、腿痠麻得受不了,只好坐起來然後又躺一下,覺得非常舒服。
4day7hr
逸風
發表時間: 2006/7/17 10:53
高手
註冊日: 2006/2/10
來自: 新北市
發表數: 282
Re: 驚訝與疑惑
95.7.12
前3日因為考試關係,所以只有練2天各半小時。
練功過程中,都是任意扭動、轉頭、搖擺、跪頭頂地和躺下,今天以也是如此,前兩日由於考試太累,不知會不會動不起來或是旋轉過強,但沒想到仍然一樣,也沒什麼特別之處。兩手上臂內側長疹子已經約2星期了,不知是觸碰草地過敏所致或是真的在排毒,因為我發現長疹子的部位確與接觸地面的位置相吻合。我發現從準備考試唸書過程中,腦力明顯不足,但體力則因為練自發功關係可從一日的疲累之後迅速恢復,值得一書,接下來看如何增進腦力了。
95.7.17
幾日練功情形仍持續扭膝蓋、扭腰、前後晃與斜行晃步,不同的是動作愈慢愈小。
有趣的是昨日至青年公園台灣黑松區練功的感覺。
一站定在四棵黑松之間,馬上就覺得頭有些暈眩,果然氣感十足,但沒有旋轉,只是很慢的扭轉身體和雙腳,然後很快就靠在一棵黑松樹幹上,下半身一直黏在樹上,但上半身似乎在找適當的停留位置而晃來晃去,後來以左半身斜靠和左手抱樹的姿勢站著。
後來躺在草地上兩次,最後一次,覺得尾椎好像有土撥鼠再頂碰亂鑽一般的感覺,後來我爬起來查看地面上並無洞穴之類的東西,但那種感覺真的十分真實,讓我第一次體驗氣的奧妙感覺。
4ay14hr
逸風
發表時間: 2006/7/29 13:42
高手
註冊日: 2006/2/10
來自: 新北市
發表數: 282
Re: 驚訝與疑惑
近日出差至日本,期間在飯店房間練了兩次,一次轉得非常厲害,可能是排除旅途上遇到的寒氣和治療頭暈,一次很快就躺上床,可能是太累了.
回國後一直爬不起來,可能是旅程中太累了,但晚上練時仍是扭身頭頂地,一直到這兩天逐漸早起後才有時間多練一些.
今日原本至青年公園南洋杉區練,但發現太陽已經很大而且身體均會自動移到細細的樹蔭下.此時想到有人說大安公園有好地方且有人在練,便停止練功直接至大安公園看看.
大安公園果然不錯,地方夠大且較青年公園干擾少,如果位置許可我認為可以在此做為台北地區的練功場.缺點是無針葉樹和樹蔭較少,除了周遭有約十來棵的闊葉樹有少許的樹廕外.但我覺得當地的氣不錯且場地平坦寬闊,對於大動階段的功友言,我認為安全性應較中央大學及科博館佳,是台北都會區的練功的好地方.
逸風
發表時間: 2006/7/30 23:04
高手
註冊日: 2006/2/10
來自: 新北市
發表數: 282
Re: 驚訝與疑惑
這兩日在大安公園練功,多了仰頭身體偏左側擺動左手的動作,然後右手也常前後擺和左右擺,之前兩天練功時亦出現快速旋轉伴隨雙手腕轉圈的動作,真希望趕快能通手部的經脈.最近也常跪下頭頂地和躺下,但往往時間不夠或被螞蟻咬而無法到自發起來,再努力吧!
逸風
發表時間: 2006/8/1 12:49
高手
註冊日: 2006/2/10
來自: 新北市
發表數: 282
Re: 驚訝與疑惑
昨夜與今日試了一下前輩們指教的經驗,遇到了一些困難。
昨夜可能躺了約一個小時,因為在房間一樣扭動身體和擺動雙手,尤其右手擺得很厲害,然後順試躺下。躺到後來發覺雙腳從腳心之正中央到背脊、頸椎正中央似乎有一股躁熱的感覺,那種感覺騷動到自己幾乎躺不住想要發狂,最後受不了只好起身睡覺去了,然後一夜好眠。
今日早上至大安公園練功,也是擺手扭身很厲害,然後躺下,這次躺下是一直被螞蟻咬,最後被咬到受不了只好起來回家,也是大約快1個小時。
在躺的過程中,右手是手心貼地,突然手心有如觸電般的感覺,但之後再也沒其他感覺了,這是今日的新鮮事,當然,有時身體向左或向右傾斜時,其半身會有被棉花包覆的暖活感,有點舒服。
逸風
發表時間: 2006/8/3 11:16
高手
註冊日: 2006/2/10
來自: 新北市
發表數: 282
Re: 驚訝與疑惑
昨夜在房間練功,仍是扭身擺手和扭左膝蓋,躺下後竟然順勢右手肘頂在右肋骨下,右鼻孔緊貼在地板上,身體右側橫陳在地上拱起來,右眉眼角頂在地上很痛,鼻子有點呼吸困難,這樣的姿勢造成右背後的痠痛點更加厲害,忍受一下就覺得非常難過而且有點恐懼感,數息50下後就站起來繼續練,練沒多久就又躺下,但總覺得全身沒動的情況下有點難受,於是只好又數息50起來,看來可能要先預訂1小時的練功時間來躺會比較好一點。
今天回至四號公園練功,躺下後尾椎部分一直有氣泡的感覺,但手臂感覺到被雜草刺和螞蟻爬、咬還有蒼蠅爬來爬去的癢感,不斷影響入靜,加上後來太陽照射的熱力,真不曉得這樣的躺法有沒有效,但身體不起來就是不起來,也只好一直等到鬧鐘響後再強制收功上班去。
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