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麦田
發表時間: 2016/5/16 12:32
宗師
註冊日: 2011/7/28
來自: 河北石家庄
發表數: 589
Re: 太极
站单鞭坚持20分钟了。起式的前两个动作4遍,今天讲呼吸,昨天讲丹田的位置,如何儒养丹田。前天讲神和意
麦田
發表時間: 2016/6/4 12:36
宗師
註冊日: 2011/7/28
來自: 河北石家庄
發表數: 589
Re: 太极
今天赵老师讲用手指和脚掌大鱼际体验听呼吸,神奇啊
麦田
發表時間: 2016/6/15 18:20
宗師
註冊日: 2011/7/28
來自: 河北石家庄
發表數: 589
Re: 太极
不经意间小肚子里实热,有时 一阵
麦田
發表時間: 2016/6/30 15:42
宗師
註冊日: 2011/7/28
來自: 河北石家庄
發表數: 589
Re: 太极
和儿子茷獢A舌头上长了红点,饭也吃不下,头晕,吃黄连片过了两天还是不行,我有点顶不住了,不会吧?身体健康状G下降了,浑身关节疼,吃什么药啊?指点下吧?,今天早上便秘
麦田
發表時間: 2016/7/8 15:30
宗師
註冊日: 2011/7/28
來自: 河北石家庄
發表數: 589
Re: 太极
最近工作很忙,中午来找关于腎間動氣的资料,找了一点,爬前辈文章,发现太多了一会就瞌睡了,望前辈给些资料,感恩。
麦田
發表時間: 2016/9/14 16:21
宗師
註冊日: 2011/7/28
來自: 河北石家庄
發表數: 589
Re: 太极
肾间动气,看资料,桂枝汤管用。
麦田
發表時間: 2016/10/20 17:23
宗師
註冊日: 2011/7/28
來自: 河北石家庄
發表數: 589
Re: 太极
最近进步就是站桩时尾闾带着胯骨向下自己掉,很舒服,如果我精力够,,工作不累,我很快会练出来,这就是宿命,没办法,慢慢熬着吧,
麦田
發表時間: 2016/10/22 10:47
宗師
註冊日: 2011/7/28
來自: 河北石家庄
發表數: 589
Re: 太极
独立守神,练活脊柱,唤醒脊柱
麦田
發表時間: 2016/12/31 13:13
宗師
註冊日: 2011/7/28
來自: 河北石家庄
發表數: 589
Re: 太极
蓝大,JT叔叔说的排肝毒的炒la.a是什么东西啊,学名叫什么啊?
藍石
發表時間: 2017/1/6 19:27
網站管理員
註冊日: 2004/10/18
來自: 新營
發表數: 8122
Re: 太极
原文網址給我


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練功地點:家,新營體育場


自2004年開始練自發功,約練11年。
自1990年開始靜坐,約練25年。
QQ群帳號: 無為丹功-迎賓群 159754069

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