我想，先提出這些，各位有意見，儘管提出回應

1.首先，請先看過林孝宗教授的書，至少綠色那本“自發功"，應該先讀過。

2.提問前，請先翻翻看菜鳥發問區，之前是否有人問過類似的問題。
自發功雖然號稱懶人功，但要練出個境界，些許的用心與悟性仍舊是必要的...
因此，請先做功課，讀過一遍眾人的問題與回應，必然有相當的收獲。
也免得資深的同修屢屢見到同樣的問題，一回再回三回，都沒力了...
反倒讓你誤會這裡沒人氣...或這裡沒熱情...

3.問題的範圍，當然限於練功相關事項，而且是菜鳥級的問題，
老鳥們，該在自發功友討論區裡提出，
啥？你沒有權限，進不去？嘿，請貢獻幾篇日記吧，打點字，換把key囉∼人人都想看看你的經驗勒∼
其他非關練功的，例如網站事務，請在留言板提出。

4.標題，請仔細下！
怎麼下？別人一看就搞清楚你要問什麼的那種標題。
例如，“我怎麼就是站著微微晃而已？”
或是，“旋轉都跟不上，吐個半死怎麼辦？”
換句話說，要找某種問題看標題就知道那種程度。
別下類似這種，“請問一下...”
或是，“大家幫幫忙...”
標題下的好，方便大家查閱，希望這個討論區能成為類似Q&A那樣的形式。

5.儘可能每一篇只問一個類型的問題，
查閱起來方便。

6.內容，多說一點，
別寫個，“如題...“
這也未免太不禮貌了吧...
交代一下問題的來龍去脈吧∼
例如，“我怎麼就是站著微微晃而已？”
內容，“放鬆站了很久，一直微微晃而已，要往前後倒時，也會順勢踏一步，但踏出去之後就停了，所以一直都是這樣，該怎麼發起來勒？”

7.方便的話，讓大家知道你來自何處，在哪裡練功，何時開始練功。
可以在左邊的使用者管理>編輯帳號裡的簽名欄裡寫下這些資訊，並且在下面的附上簽名檔選擇“是”。

8.請別用火星文...
這裡老人家不少，實在看不懂...
請擔待...

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2007/2/12開始練功
平時在台北，偶爾回台南

http://spontaneousqiqong.blogspot.com/
http://records2ear.blogspot.com

呵呵...太強了...
有drunkenlife兄在，鐵定熱鬧的緊哪~~~~

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練功地點：家，新營體育場


自2004年開始練自發功，約練11年。
自1990年開始靜坐，約練25年。
QQ群帳號: 無為丹功-迎賓群 159754069

我也算是菜鳥，有這個榮幸讓我問第一個問題嗎？
鬆靜自然真的是自發功的唯一心法嗎？
鬆靜自然是為了產生氣功態嗎？
氣功態一定是α波嗎？
我已經搞糊塗了！
難道教授只看到了自發功的一半？
為何看到很多教功者讓初學者跳呀跳的，推呀推的，拉呀拉的就讓他們自發動起來了呢？此時的腦波是α波還是γ波還是什麼波？
CC

引言:
多謝捧場...
不過...
麻煩這位很老的菜鳥另外開個題目發問好嗎？
這題是討論使用方法的...

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2007/2/12開始練功
平時在台北，偶爾回台南

http://spontaneousqiqong.blogspot.com/
http://records2ear.blogspot.com

哈哈哈...
AMNBMH兄您是來捧場還是來攪局的？

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引言:

呵呵！捧場的是屬名CC的菜鳥，∼
攪局的是那個-非我...嘻嘻！，遠遊去了不在家啊！

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非我

引言:
說這樣！沒禮貌！就非要強調"很老的"菜鳥~...嗎？小心被很多歐基尚菜鳥
我看還是把頭香留給別人好了，一時也想不起什麼鳥問題，睡覺去也∼

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非我

好像又冷了....

阿發波...要有儀器測試才能知道答案吧，聽說腦波機很貴，沒有個二十萬是買不到的，所以這種昂貴的答案，我們就等有國科會補助的科學家研究出來在告訴我們吧...

個人猜測，發功開始需要阿發波，但有時也會進入被塔波或嘎碼波，但是應該是不同於平常的貝塔波或咖碼波，我想起在情緒排毒的階段，雖然表層的情緒是激烈的，但是還有一個裡層的寧靜，和平常被帶走的情緒狀態是不同的，會有一個寧靜的底在。

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呵呵，大師出手果然不同凡想！
這麼一提我也想起來了，Alpha波應該是個引子，是引發功態機制的點火器，在引發自發動功後，內氣行走如萬馬奔騰，對應外在動作虎虎生風，這種情況下一點也不會干擾氣功態，雖然身體處於動的狀態但內心卻處於極度的專一或靜的狀態，這個狀況下我相信腦波仍是保持著 Alpha波，全身單球也持續不斷的共振或與宇宙能量共振產生能量，流通於經絡並進出穴脈以排換氣（能量）或交換訊息。
靜坐的感覺也是如此，在這個態下才能覺知或經驗到更高能量靈性的的經驗。嗯！alpha波應該是低能量到高能量間的一個橋樑。
感謝版主的猜測，如果猜對值20多萬哩。

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非我

感謝AMNBMH兄的回應。

其實我是想引出國科會那些高手們，印象中，之前他們還曾經到這裡貼過廣告，說他們有找中央大學林孝宗教授到現場指導，不知他們每天練自發功，是否曾想過自己通過一個研究自發功的案子呢？

記得腦波儀得貼上一大堆線，不知在無線流行的現在，他們是否試過以無線的感應點貼在受試者身上，測量練功者的腦波呢？

在許多電影的幕後製作當中，都有所謂的無線感應點傳送的技術，這種技術是否可應用到學術研究呢？

或是現在的藍芽技術是否也可使用呢？

我沒這個錢，也沒這個時間，只是提出一些討論的點而已。

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